Hoppa till sidans innehåll

Träningstider och gruppbeskrivningar


Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Lördag Söndag
17.30-18.45 17.30-18.45  17.45-18.30 17.45-19.00 12.00-13.30 10.00-11.00

Nybörjare och Gul

Ungdomar 10-14 år

Nybörjare Gul och

Fortsättning Gul och Orange

Barn 7-9 år

Judolekis

Barn 5-7 år

Gul och uppåt

Ungdomar från 10 år

Tävlingsträning

Från 15 år

Fysträning

alla åldrar

Inriktning:

Nybörjartekniker till Gult samt repetition Gula tekniker.

Fokus på fallteknik, kroppskontroll, kondition, styrka och förståelse för judons grundtekniker. 

Inriktning:

En grupp har inriktning för nybörjare till gult.

En grupp har inriktning till repetition av gula tekniker och inlärning till orange. 

Fokus på fallteknik,  kroppskontroll, kondition, styrka och förståelse för judons grundtekniker.

Inriktning:

Träningen är inriktad på att främja koordination och kroppsuppfattning genom lek och gymnastiska övningar blandat med enkla judotekniker. 

Inriktning:

Inlärning orange och grön och blå tekniker.

Fokus på fallteknik samt utveckling av egna specialtekniker, kroppskontroll, kondition, styrka samt tävlingsinriktade tekniker.

Inriktning:

Randori och tävlingstekniker

Inriktning:

Styrka, smidighet och kondition

Passar: Nybörjare och de som vill repetera gula tekniker.

Passar: Nybörjare och de som ska gå till orange.

Passar: Barn som vill ha roligt. Passar: Gul och uppåt Passar: alla som vill tävla eller tycker randori är kul Passar: alla åldrar, även de som inte tränar judo

Tränare: Stefan Sjögren 

Hjälptränare:  Hrvoje Zelic

Tränare: Kristian Persson, Liam Anderberg

Hjälptränare: Joakim Sandgren, Sondre Persson

Tränare: Peter Efverman

Hjälptränare: Jesper Petersson

Tränare: Kristian Persson

Hjälptränare: Stefan Grimsholm

Tränare: Gustaf A-Brolin

Hjälptränare: Jesper Petersson

Tränare: Kristian Persson

Hjälptränare: Stefan Grimsholm

           
18.45-20.15 18.45-20.00 19.00-20.30 19.00-20.00    

Nybörjare till grönt bälte

Från 15 år

Tjejträning

Tjejer och kvinnor 

Från blått bälte 

Från 15 år

Kata

Barn/Ungdomar

   
Inriktning: Vuxenträning med inriktning på nybörjartekniker samt gul och uppåt och motionsträning. Inriktning: Randori, teknik, taktik, kondition Inriktning: Vuxenträning med inriktning på alla tekniker och motionsträning 

Inriktning: Kataträning med fokus på Nage no kata serie 2 och 3 som krävs för grönt respektive blått.

   
Passar: nybörjare till och med grönt bälte Passar: Gula och uppåt för de som vill förbättra sin tävlingsteknik.

Passar: blått bälte och uppåt

 

Passar: De som har 4 och 3 kuy som ska ta grönt och blått.    

Tränare: Ossi Tauriainen

Hjälptränare:  George Vuger

 

Tränare: Susanne Nilsson

Hjälptränare: 

Tränare: George Vuger

Hjälptränare: Ossi Tauriainen

Tränare: Stefan Grimsholm

Hjälptränare: Kristian Persson

   
           
20.15-21.15          

Kata 

Alla åldrar

 

       
Inriktning: Kataträning          
Passar: Alla kuy och dan grader          

Tränare: Ossi Tauriainen

Hjälptränare: George Vuger

 

 

 

   
Uppdaterad: 06 DEC 2018 22:17 Skribent: Styrelsen
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Kristianstad JK - Judo
Björkhemsvägen 7a
29154 Kristianstad

Kontakt:
Tel: 0727357272
E-post: This is a mailto link