Hoppa till sidans innehåll

Träningstider och gruppbeskrivningar


Måndag Tisdag Onsdag Torsdag
17.30-18.45 17.30-18.45  17.30-18.15 17.30-18.45

Nybörjare och Gul

Ungdomar 10-14 år

Nybörjare & Gul

Barn 7-9 år

Judolekis

Barn 5-7 år

Gul och Orange

Barn 7-9 år

Inriktning:

Nybörjartekniker till Gult samt repetition Gula tekniker, fokus på fallteknik, kroppskontroll, kondition, styrka och förståelse för judons grundtekniker. 

Inriktning:

Nybörjartekniker till gult samt repetition gula tekniker.

Inriktning:

Träningen är inriktad på att främja koordination och kroppsuppfattning genom lek och gymnastiska övningar blandat med enkla judotekniker. 

Inriktning:

Repetition gula tekniker och inlärning orange, fokus på fallteknik, kroppskontroll, kondition, styrka och förståelse för judons grundtekniker.

Passar: Nya gula och de som ska gå till orange och grönt. Passar: Nybörjare och de som vill förbättra sina gula tekniker. Passar: Barn som vill ha roligt.  Passar: Yngre gula

Tränare: Patrik Lindblom

Hjälptränare: Stefan Sjögren

Tränare: Kristian Persson

Hjälptränare: Marie Jensen

Tränare: Emilia Svensson, Gustaf A Brolin

Hjälptränare: Peter Efverman

Tränare: Stefan Grimsholm

Hjälptränare: Liam Anderberg

       
18.45-20.15 19.00-20.30 18.30-19.30 18.45-20.00

Nybörjare Seniorer och Motion

Från 15 år

Tävlingsinriktning

Ungdomar/Seniorer

Fysträning

Från 14 år

Gul och uppåt

Ungdomar från 10 år

Inriktning: Vuxenträning med inriktning på nybörjartekniker samt gul och uppåt och motionsträning. Inriktning: Randori, taktik, kondition, styrka, tävling Inriktning: Allmän styrka, kondition, kroppskontroll – inga judotekniker.  Inriktning: Inlärning orange och grön och blå tekniker, fokus på fallteknik samt utveckling av egna specialtekniker, kroppskontroll, kondition, styrka samt tävlingsinriktade tekniker.
Passar: Alla kuy och dan grader  Passar: De som vill förbättra sin tävlingsteknik. Passar: Alla även de som inte tränar judo.  Passar: Gul och uppåt

Tränare: Ossi Tauriainen

Hjälptränare: Patrik Lindblom, George Vuger

 

Tränare: Andreas Persson

Hjälptränare: 

Tränare: Ryzsard Pacek

Hjälptränare:

Tränare: George Vuger

Hjälptränare: Stefan Grimsholm

       
20.15-21.15      20.00-21.15
Kata 

 

  Gul och uppåt

Seniorer fr 14 år

Inriktning: Kataträning      Inriktning: Inlärning orange och grön och blå tekniker samt utveckling av egna specialtekniker, kroppskontroll, kondition, styrka samt tävlingsinriktade tekniker.
Passar: Alla kuy och dan grader      Passar: Gul och uppåt

Tränare: Ossi Tauriainen

Hjälptränare: George Vuger

 

 

Tränare: George Vuger

Hjälptränare: Christian Palla

Uppdaterad: 2017-10-22 22:02
Skribent: Styrelsen
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Kristianstad JK - Judo
Björkhemsvägen 7a
29154 Kristianstad

Kontakt:
Tel: 0768-89 03 83
E-post: This is a mailto link